家庭科の教科書「シャケ!味噌汁!ご飯!これが本物の朝飯だぁーーっ!!!」←これwwwwww

ninjaおまとめまとめ
1: 名無しさん 21/03/06(土)06:58:06 ID:dsy
そんな食べたら吐くやろ

3: 名無しさん 21/03/06(土)07:00:56 ID:hpl
おはガリ

5: 名無しさん 21/03/06(土)07:02:24 ID:mej
最強ワイ「カレーでよくね?」

6: 名無しさん 21/03/06(土)07:04:15 ID:rps
あと漬物、卵焼き又は温泉玉子、焼きのりも欲しい

7: 名無しさん 21/03/06(土)07:04:38 ID:70c
ワイは朝から焼肉

8: 名無しさん 21/03/06(土)07:05:27 ID:R78
旅行行った時とかこんな感じの朝ごはん食べたくなる

10: 名無しさん 21/03/06(土)07:06:34 ID:Fqn
朝は味噌汁だけがベスト

11: 名無しさん 21/03/06(土)07:11:46 ID:8G2
納豆卵かけご飯一杯でOK

12: 名無しさん 21/03/06(土)07:14:36 ID:g7i
おおすぎやねん

13: 名無しさん 21/03/06(土)07:14:59 ID:dIK
一品の量の設定がおかしいんちゃうか…

14: 名無しさん 21/03/06(土)07:16:24 ID:tM9
ワイ今から飯食うけど米1.5合でチャーハン作るで

15: 名無しさん 21/03/06(土)07:16:54 ID:dsy
チョコパン2つでおなかいっぱい

17: 名無しさん 21/03/06(土)07:21:18 ID:yjB
ベーコンエッグ、ワカメのみそ汁、さんまの塩焼き、山盛りのキャベツ、ごはん

18: 名無しさん 21/03/06(土)07:21:47 ID:zOY
朝飯なんか何年も食ってないわ

20: 名無しさん 21/03/06(土)07:22:38 ID:KgM
キャベツ入り味噌汁と白米とたくあんで数年過ごしてるわ

24: 名無しさん 21/03/06(土)07:29:12 ID:mej
家庭科の教科書って今こそ欲しいわ
売ってないんかな、マジで頼りになるやろあれ

26: 名無しさん 21/03/06(土)07:30:36 ID:mlW
栄養士とかの言うことは栄養過多なのが多いよ。
朝何かぶっちゃけごはんだけで十分や

28: 名無しさん 21/03/06(土)07:31:43 ID:mlW
流石に何も食べないのは良くないけど

29: 名無しさん 21/03/06(土)07:33:03 ID:L2v
ホテルの朝食バイキングとかだとめちゃくちゃ食えるのなんで?普段はそんなに朝ごはん食べたいってならないのに

30: 名無しさん 21/03/06(土)07:35:09 ID:vvB
>>29
ほんとこれ謎

33: 名無しさん 21/03/06(土)07:39:59 ID:EZ6
>>29
普段は時間が無かったりめんどかったりで食べんだけやない?
多分脳もそういうもんやと認識しとるし

31: 名無しさん 21/03/06(土)07:35:44 ID:4uW
うさぎさんリンゴはどこや

40: 名無しさん 21/03/06(土)07:52:37 ID:mlW
ビルダー「最低でも1日6食」

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『家庭科の教科書「シャケ!味噌汁!ご飯!これが本物の朝飯だぁーーっ!!!」←これwwwwww』へのコメント

  1. 名前:匿名 投稿日:2021/03/09(火) 10:47:12 ID:2145529f2 返信

    ・茶碗1杯のごはん
    ・お椀1杯分の味噌汁とかスープ
    の2品は固定で、

    直径18cmの皿に
    1.キャベツの千切り40〜60gほど
    2.Lサイズ卵1個分の目玉焼き
    3.少量の魚の切身かウィンナー2本
    4.漬物1〜2口分

    それと、コップ1杯分の水分(ジュースでもなんでもいい)が朝のマイフェイバリット

  2. 名前:匿名 投稿日:2021/03/09(火) 12:03:01 ID:a95d5c21d 返信

    朝こそしっかり食おうぜ。
    ただ定番のは塩分多すぎ

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